Training im Fitnessstudio

Trainingsplanung

Techniktraining

Ernährungscoaching

Angeleiteter Gruppensport

Integrierte Einzelcoachings

Gemeinsam trainieren – gemeinsam Spaß haben

Alles unter stetiger Überwachung

Zusammen ans Limit gehen

1 zu 1 Personal Training

Das Training im Fitnessstudio ist eine unserer Kernkompetenzen. Gerätegestützt, freihantelbasierendes Training oder das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Wir passen uns deinen Zielen an und begleiten dich auf dem Weg zu deinem zukünftigen Ich. Die Trainingsplanung übernehmen wir. Wir zeigen dir, wie du effektiv trainierst und deinem Körper Schritt für Schritt mehr Glanz verleihst. Mit dem Training ist es aber noch nicht getan. Wir unterstützen dich auch rund um deine Ernährung. Wir zeigen dir, wie du ausgeglichen deinen Wunschkörper erreichst.

An bestimmte Ziele kommt man eben nicht alleine, deswegen gibt es uns – Body Control. Wir zeigen dir, wie du die Kontrolle über deinen Körper gewinnst. Denn in Zukunft sollst DU deinen Körper kontrollieren und nicht dein Körper dich!

Gruppentraining im Fitnessstudio

Zusammen Ziele erreichen. Wir kommen als Einzelpersonen zusammen und gehen als Team auseinander. Die Mischung macht den Erfolg: Spaß, Leidenschaft, Ehrgeiz und Team-Work führt uns an unser Ziel! Jeder gibt sein Bestes! Unseren Augen entkommt keiner mit halber Leistung – wir gehen den Weg mit euch bis zum Ende der Trainingseinheit! Lass uns gemeinsam deinem Körper etwas Gutes tun und schließe dich unseren Gruppen-Events an. Du wirst sehen: Einmal dabei, nie wieder alleine.

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